´º¿å¡½ À§½ºÄܽŴëÇÐ Richard J. Davidson¹Ú»çÆÀÀº ¸í»ó ÀÓ»óÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ³ú¿Í ¸é¿ª±â´É¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú, ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹é½Å¿¡ ´ëÇÑ Ç×ü°¡°¡ »ó½ÂÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ Á¤µ¿(ï×ÔÑ)¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ³ú¿µ¿ªÀÇ È°µ¿ÀÌ Ç×ÁøÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í Psychosomatic Medicine(65: 564-570)¿¡ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
48¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 8ÁÖ°£ ½Ç½ÃÇÑ ÀÌ ´Ù½Ã¼³°£ ¹«ÀÛÀ§È ´ëÁ¶½ÃÇè ¿¬±¸´Â ¡°±àÁ¤ÀûÀÎ °¨°¢¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ³úÈ°µ¿ÀÇ º¯È¿Í ¸í»óÀÌ °ü·ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î, ¸í»óÀÌ ¸é¿ª±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀÔÁõÇÏ´Â ÃÖÃÊÀÇ ¿¬±¸¡±·Î Æò°¡µÇ°í ÀÖ´Ù.
´ëÇ¥¿¬±¸ÀÚÀÎ Davidson¹Ú»çÆÀÀº ¡°±àÁ¤Àû °¨Á¤¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â Á³úµÎºÎÀÇ È°µ¿ÀÌ Âü°¡ÀÚ¿¡¼ À¯ÀÇÇÏ°Ô Ç×ÁøÇß´Ù´Â °ÍÀº ¸í»óÀÌ ³úÀüµÎºÎÀÇ È°µ¿À» Ç×Áø½ÃÄÑ ºÒ¾ÈÀ̳ª ºÎÁ¤Àû °¨Á¤ÀÇ °¨¼Ò¿Í ±àÁ¤Àû °¨Á¤ÀÇ Áõ°¡¿Í °ü·ÃÇÏ°í ÀÖÀ½À» ÃÖÃÊ·Î º¸¿©ÁØ °ÍÀÌ´Ù. ¸í»ó Âü°¡ÀÚ¿¡¼´Â ´ëÁ¶±º¿¡ ºñÇØ Ç×ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹é½Å Ç×üÀÇ ¿ª°¡°¡ »ó½ÂÇÑ´Ù´Â »ç½Çµµ ³ªÅ¸³µ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
Áö±Ý±îÁö ÀüµÎºÎ¿µ¿ª¿¡¼ÀÇ Á³úÈ°¼ºÀÌ ¸é¿ª±â´ÉÀÇ Ç×Áø¿¡ °ü·ÃÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÅ ¿Ô´Ù.
¹Ú»ç´Â ¡°Á³ú°¡ ¾ó¸¶¸¸Å È°¼ºÈµÆ´ÂÁö¿¡ µû¶ó ¹é½Å Á¢Á¾¿¡ ÀÇÇÑ Ç×ü ¿ª°¡ »ó½Â Á¤µµ¸¦ ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ´ëÁ¶±º¿¡¼´Â À¯ÀÇÇÑ °ü°è°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ´Ù.
¸í»ó È¿°ú´Â Àå±â°£ Áö¼Ó
ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ ³ªÅ¸³ »ý¹°ÇÐÀû È¿°úÀÇ ÀϺδ ¸í»ó ÈÆ·Ã Á¾·á ÈÄ 4°³¿ù ÈıîÁö Áö¼ÓµÆ´Ù.
¶ÇÇÑ À̹ø ¿¬±¸¿¡ Âü°¡ÇÑ È¯ÀÚ ´ë´Ù¼ö´Â ·ù¸¶Æ¼½º°üÀý¿° µîÀÇ ¸¸¼ºµ¿ÅëÁúȯÀ̳ª ´Ù¸¥ ¸¸¼ºÁúȯȯÀÚ, ½É±Ù°æ»öȯÀÚÀÌÁö¸¸ ÀÌ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ È¯ÀÚ°¡ ¼Ò°³µÅ ÀÖ´Ù.
À̹ø ¿¬±¸¿¡ Âü°¡ÇÑ ´ë»óÀº ¹ÙÀÌ¿ÀÅ×Å©³î·ÎÁö ±â¾÷¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´Â 48¸íÀ¸·Î Çü½ÄÀÌ Á¤ÇØÁø ¸í»ó ÈƷÿ¡ Âü°¡ÇÑ ±º(25¸í, ¿©¼º 19¸í)°ú ´ëÁ¶±º(16¸í, ¿©¼º 10¸í)À» 3:2 ºñÀ²·Î ¹«ÀÛÀ§·Î ³ª´©¾ú´Ù. 2ȸ Æò°¡¸¦ ¸¶Ä¥ ¶§±îÁö 7¸íÀÌ Å»¶ôÇßÁö¸¸, ¾çÂʱºÀÇ Å»¶ôÀÚ¼ö¿¡ Â÷ÀÌ´Â ¾ø¾ú´Ù.
³úÀÇ Àü±âÈ°µ¿Àº 8ÁÖ°£ÀÇ ¸í»ó Àü(½ÃÁ¡1), Á¾·á Á÷ÈÄ(½ÃÁ¡ 2) ¹× 4°³¿ù ÈÄ(½ÃÁ¡ 3)¿¡ ÃøÁ¤µÆ´Ù.
¸í»ó ³»¿ëÀº 2.5~3½Ã°£ÀÇ ¸í»óÇнÀÀÌ ÁÖ 1ȸ, ¶Ç 6ÁÖ°¿¡ 7½Ã°£ÀÇ Ä§»ç(Á¤½ÅÀ» ¸ð¾Æ Á¶¿ëÈ÷ »ý°¢ÇÏ´Â °Í)°¡ ½Ç½ÃµÈ´Ù. ¸í»ó ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ÈƷÿë Å×ÀÌÇÁ¸¦ µéÀ¸¸é¼ ÁÖ 6ÀÏ, 1½Ã°£¾¿ Áý¿¡¼ ¸í»óÇϵµ·Ï Çß´Ù. äÇ÷Àº ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ ¾à 4ÁÖ°¿Í 8ÁÖ°¿¡ ½Ç½ÃµÆ´Ù.
8ÁÖ°£ÀÇ ¿¬±¸ Á¾·á½Ã ¾çÂʱº¿¡ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾½ÃÅ°°í ¹é½Å Á¢Á¾¿¡ ÀÇÇÑ Ç×ü»ý»ê ·¹º§À» ÃøÁ¤Çß´Ù.
Davidson¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸®ÀÇ ¹ß°ßÀº ´Ü±â¸í»ó ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ³ú¿Í ¸é¿ª ±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀ» ½ÇÁõÇÏ°í ÀÌ·¯ÇÑ Á¾·ùÀÇ °³ÀÔÀÇ »ý¹°ÇÐÀû °á°ú¿¡ ´ëÇØ Á»´õ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ºÎÁ¤Àû °¨Á¤Àº ¸é¿ª±â´É¿¡ ¿ªÈ¿°ú
Davidson¹Ú»çÆÀÀº ÀÌ¿Í´Â º°µµ·Î ºÎÁ¤Àû Á¤µ¿¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ³ú¿µ¿ªÀÇ È°¼ºÈ°¡ ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹é½Å¿¡ ´ëÇÑ ¸é¿ªÀÀ´äÀ» ¾àȽÃŲ´Ù´Â »ç½ÇÀ» º¸¿©ÁÖ´Â ¿¬±¸µµ ¹ßÇ¥Çß´Ù.
Proceedings of National Academy of Science(PNAS)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ÀÌ °á°ú¿¡ µû¸£¸é 57~60¼¼ ¿©¼º(52¸í)¿¡°Ô Áö±Ý±îÁö °æÇèÇÑ ¸Å¿ì ±àÁ¤ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ °æÇè¿¡ ´ëÇØ ¹®ÀåÀ¸·Î Á¦ÃâÇϵµ·Ï ¿ä±¸ÇÏ°í, µ¿½Ã¿¡ ÀüµÎÀü¾ßÀÇ È°µ¿À» ³úÆÄÃøÁ¤±â·Î ±â·ÏÇÑ ´ÙÀ½ ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾½ÃÄ×´Ù.
6°³¿ù ÈÄ ¿ìÃø ÀüµÎÀü¾ß È°µ¿ÀÌ ³ô¾ÆÁú¼ö·Ï Ç×ü ·¹º§Àº ³·¾Ò´Ù(±àÁ¤Àû Á¤µ¿Àº Ç×ü·¹º§°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø¾ú´Ù).
¹Ú»çÀÇ ¡°³ú¿¡´Â ¸»ÃÊ »ý¸®Á¶Àý´É·ÂÀÌ ÀÖ°í °Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖ´Ù¡±´Â ¹ß¾ðÀº ´º¿åŸÀÓÁî¿¡ ÀοëµÆ´Ù.
¹°·Ð ¹Ú»ç´Â ´Ù¸¥ ¿äÀεµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù°í °Á¶ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
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