사회불안증 인지행동치료를 거쳐가신 분들이
모두들 아쉬워 하시는 부분들이 있는 것 같습니다.
이제까지 배운 것을 연결해서 계속 노출 기회도 마련하고
자신감 있게 살아가고 싶은데 혼자서 헤쳐 나가기가
쉽지가 않다는 것이지요...
그래서 추적모임이 필요합니다.
같이 그간의 경과도 점검하고,
서로 위로해 주고 힘이 되는 모임을 말합니다.
우선 4월 4일 화요일에 첫 모임을 하는 것으로 하겠습니다.
인지치료를 완료하신 분이면 모두 자동적으로
추적모임의 회원이 되시는 것입니다.
전체 추적모임의 대표도 다시 뽑을 것입니다.
자세한 것은 4월 4일에 다시 논의하기로 하고,
우선 각자 서로 비상연락망을 동원해서
4월 4일 저녁 6시에서 8시까지 시간을
낼 수 있도록 해 주시기 바랍니다.
4월 4일에는 모두 다 만날 수 있기를 바랍니다.